quarta-feira, 6 de maio de 2020

Como estamos nos AFETANDO?


E como estão se AFETANDO nessa quarentena!?

Todos nós queremos ser amados. Valorizados. Isso é essencial, assim como comer, beber é uma necessidade básica pra nossa saúde. Tendo em vista que crescemos numa sociedade que não é criada para se desenvolver emocionalmente, temos uma percepção muito rasa de como conseguir esse afeto!

Meio como se fosse automático, nem mesmo paramos para pensar, o nosso atributo físico pelo o que parece é o caminho mais fácil para conseguir o afeto de alguém. Acreditamos, por pura observação do que é mais comum de acontecer que tendo um corpo padrão, vão nos ver, nos considerar importantes e até mesmo nos amar. Afinal, acreditamos que se tivermos uma beleza padrão é o suficiente para não sofrer com o abandono e a tão temida solidão.
Tem tanta coisa mais poderosa do que a aparência física para conquistar o amor do outro. Pense bem:  é tão bom quando alguém nos ouve verdadeiramente, quem se interessa mesmo pelo o que você diz e tempos depois de você comentar a pessoa fala sobre aquele assunto e aí de forma automática você pensa: “ela estava prestando MESMO a atenção no que eu estava dizendo!”.  Nesse momento temos tanta dificuldade de nos ver de forma positiva e alguém que te faz rir para encarar tempos difíceis com mais leveza nos parece tão raro. Ou alguém que te conte coisas pessoais e tão profundas por que confia em você! E quando a pessoa se desculpa, por que errou e assume suas falhas e vulnerabilidades. E aí sorri para quem não conhece. Que se esforça pra ter empatia, mesmo não entendendo muito bem à dor do outro. A gente não vê, mas tudo isso é afeto. São formas essenciais de conexão entre pessoas. 

Consegue perceber que o peso, o corpo, a cor da pele, a forma do cabelo não fazem parte disso? A gente tem que começar a pensar sobre nós mesmos, sobre nossos comportamentos (e também com aqueles que reproduzimos) e nos responsabilizar pela nossa própria transformação em tempos de uma busca absurda de afeto.

E você como é que está se conectando com as pessoas nessa quarentena? A gente não pode abraçar (ainda) quem  amamos, mas que tal marcar as pessoas que ama (que te afeta) para lembra-las que elas têm muito valor para além da aparência física?

Jaqueline Melo 
CRP 06/154727