Se sente inseguro em apresentações?
Sofre com o branco na hora do teste?
Ter que explicar algo para alguém é uma tortura?
Então hora de conhecer a Técnica Feynman
Antes de mais nada: Nunca se auto engane. Você é a pessoa mais fácil do mundo de se enganar.
Então, se pergunte: O que eu realmente sei? O que eu com certeza não sei?
1 . Escolha um assunto que você quer entender.
Busque o máximo de conteúdo disponível, seja vídeo, sites, notícias, podcasts, livros, etc!
Ah, e escreva a mão! Escrever a mão ajuda a fixar o conteúdo que você tá estudando.
E agora, em tempos de aprender matérias novas toda semana, essa técnica pode ser usada para ajudar na aprendizagem também <3
Finja ensinar o que aprendeu para alguém.
Isso vai te ajudar a organizar as informações na cabeça com começo, meio e fim. Falar em voz alta, por exemplo, ajuda a reter o que você tá falando!
E use sempre termos muito simples, como se você estivesse explicando pra alguém que não sabe naada sobre o assunto.
Quanto mais você simplifica, mais fácil fica para guardar, dominar e explicar o conteúdo
Identifique suas falhas na explicação.
Onde você se sentiu inseguro? Ou foi muito complexo? Ou deu aquele branco.
Quando você identifica esses pontos você consegue reforçar e melhorar seu aprendizado.
Corrija o conteúdo identificado no passo três.
Com isso você aprofunda seu conhecimento e ganha mais segurança.
Se a falha for de conteúdo, você estuda mais até entender; Se for uma falha de complexidade, você simplifica ao máximo possível
Refaça todo esse processo!
Refaça até se sentir confiante e dominar todo o conteúdo.
Dica: Use analogias. Isso te ajuda a visualizar o assunto e também simplifica a explicação dele para outras pessoas!
A fonte para esse post e seu conteúdo foi esse vídeo aqui, então dá play pra ver toda essa explicação de maneira animada!
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